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Nohemy

¿Puedo darle el colágeno a mi hija de 15 años? Su cabello y uñas están fatales.

El colágeno es una proteína natural producida por el organismo. Los niveles de colágeno en el cuerpo empiezan a disminuir con la edad y por eso se recomienda integrarlo en la dieta sobre todo a partir de los 35 años, cuando estos niveles en el cuerpo empiezan a reducirse. A los 15 años el cuerpo, en condiciones normales, es capaz de producir el colágeno suficiente para la salud de la piel, los huesos, el cabello, las uñas, etc.

Para saber más, recomendamos la lectura de este artículo: https://www.colvitae.net/blog/tomar-colageno-desde-joven-es-recomendable/

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