Lista de superalimentos para este verano

Autor: colvitae / Belleza y bienestar / 0 comentarios

El verano está a punto de llegar y hay que seguir cuidándose y estando en forma. Una dieta equilibrada con alimentos sanos es la clave, junto con la práctica de ejercicio físico. En este post queremos darte una lista de superalimentos para que los incorpores a tu día a día en verano. ¿Quieres descubrirlos? ¡Sigue leyendo!

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Lista de superalimentos para este verano 2019-05-23T10:37:51+00:00

10 superalimentos ideales para mujeres

Autor: colvitae / Belleza y bienestar / 0 comentarios

Superalimento es una palabra cada vez más común en nuestro día a día. Aunque el término sea relativamente reciente, muchos de los alimentos que se describen como “súper” son aquellos de toda la vida. De hecho, si miras los listados de superalimentos que se publican en las revistas y los blogs, verás que muchos ya están en tu despensa. Pero ¿sabes cuáles son los mejores superalimentos para mujeres? En este post hemos reunido una selección de alimentos “super” y de temporada especialmente indicados para ti. ¡Toma nota!

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10 superalimentos ideales para mujeres 2019-05-09T07:44:48+00:00

¿Estimular la producción natural de colágeno es posible?

Autor: colvitae / Preguntas sobre el colágeno / 5 comentarios

Cuidarse desde joven es una inversión para envejecer bien sentirse lo mejor posible. Sabemos que el cuerpo reduce la producción de colágeno natural alrededor de los 25 años. Es un proceso natural, pero la clave está en si se puede estimular a nuestro organismo para que produzca colágeno. A continuación, te contamos qué podemos hacer al respecto.

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¿Estimular la producción natural de colágeno es posible? 2019-05-02T08:33:34+00:00

Reducción de colágeno en el organismo y dieta: conoce la realción

Autor: colvitae / Preguntas sobre el colágeno / 4 comentarios

La reducción de colágeno es un fenómeno relacionado con la edad. Alrededor de los 25 años nuestro organismo empieza paulatinamente a disminuir la producción de esta proteína. A partir de esta edad, cada año sufrimos la pérdida de un 1% de colágeno. La disminución llega a ser más seria y evidente después de los 35. Por eso, se considera la edad ideal para empezar a tomar suplementos de colágeno. Además es recomendable cuidar la dieta introduciendo alimentos con colágeno. ¿Los utilizas en tus platos?

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Reducción de colágeno en el organismo y dieta: conoce la realción 2019-04-17T10:51:20+00:00

3 mascarillas caseras para el pelo que querrás probar esta primavera

Autor: colvitae / Belleza y bienestar / 0 comentarios

Para que tu cabello sea sano y brillante esta primavera solo tienes que dedicarle un poco de tiempo. Los productos de belleza que necesitas para mimarle ya los tienes en casa. A continuación, te proponemos 3 mascarillas caseras para el pelo eficaces y súper simples. ¡Elige la tuya!

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3 mascarillas caseras para el pelo que querrás probar esta primavera 2019-04-04T08:14:56+00:00

5 tips para reducir los síntomas de la astenia primaveral

Autor: colvitae / Belleza y bienestar / 2 comentarios

¿Sientes cansancio? ¿Estás triste? ¿No tienes ganas de hacer nada? Ya está aquí la primavera y con ella el sol, las flores, las alergias, el buen tiempo y la astenia primaveral. En este post te queremos contar en qué consiste la astenia primaveral y cómo puedes detectarla. ¡Sigue leyendo!

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5 tips para reducir los síntomas de la astenia primaveral 2019-03-27T08:14:06+00:00

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