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Leer más »Cómo refrescarse en verano: 12 ideas que no habías pensado
Si pasas el verano en la ciudad, el calor podría transformarse en una pesadilla en los días más calurosos. Con un poco de organización y algunos consejos prácticos podrás aliviar la sensación de calor y mejorar el ambiente en tu casa. Con este propósito, hoy te traemos algunas recomendaciones sobre cómo refrescarse en verano. ¡No te las pierdas!
Leer más »¿Bebidas refrescantes para el verano? Estas son las más saludables
¿Te imaginas tomarte un zumo de frutas con hielo delante del mar? No hay nada mejor para combatir el calor del verano que las bebidas refrescantes y saludables. Te hacemos varias propuestas deliciosas para que empieces desde hoy a disfrutar. ¡Toma nota!
Leer más »¿Cómo hacer crecer las uñas más fuertes? Tips y trucos
En ocasiones, por diversos motivos nuestras uñas se vuelven quebradizas y frágiles. Ya hemos hablado de las posibles causas que debilitan nuestras uñas. Con este post te vamos a explicar por qué ocurre y cómo hacer crecer las uñas más fuertes y sanas. ¿Comenzamos?
Leer más »Deficiencia de colágeno: causas y consecuencias
¿Con el paso de los años sientes dolor articular o tienes más arrugas en la piel? El envejecimiento es un proceso natural del cuerpo en el que tiene mucha importancia la deficiencia de colágeno. En este post te contamos por qué ocurre, qué consecuencias tiene y cómo se puede estimular al organismo para que produzca colágeno.
Leer más »Secretos de belleza: la función del colágeno para piel, uñas y cabello
Piel más firme, pelo más vital, uñas más fuertes, son algunos de los beneficios que nos reserva el colágeno natural. El colágeno es la proteína más abundante en nuestro cuerpo y su función es, entre otras, de garantizar la salud de nuestros huesos, piel y tejidos en general, esto ya no es un secreto. También sabemos que con el tiempo, nuestro organismo reduce la producción de esta proteína y por eso empiezan a aparecer los síntomas relacionados con la edad.
Leer más »¿Qué dicen tus uñas sobre tu salud?
Cuando se habla de salud y belleza, muchos de los consejos y cuidados recaen sobre la piel, sobre todo de la cara, el cabello, los labios… Pero ¿cuántos cuidados dedicas a a la salud de tus uñas? Las uñas de las manos y de los pies dicen mucho de ti y son un elemento esencial de tu look. Es más, dicen mucho del estado de tu salud. Te invitamos a tomarte unos minutos y para analizar y conocer que quiere decir el aspecto de tus uñas.
Leer más »Conoce 8 alimentos buenos para la vista
La vista es uno de los sentidos más importantes, de hecho las sensaciones que percibimos de nuestro entorno y de otras personas suelen proceder de los ojos. La mala visión, por lo tanto, puede afectar a nuestra vida diaria, por eso en este post te proponemos varios alimentos buenos para la vista, de forma que comiences desde hoy a cuidar tus ojos.
Leer más »Lista de superalimentos para este verano
El verano está a punto de llegar y hay que seguir cuidándose y estando en forma. Una dieta equilibrada con alimentos sanos es la clave, junto con la práctica de ejercicio físico. En este post queremos darte una lista de superalimentos para que los incorpores a tu día a día en verano. ¿Quieres descubrirlos? ¡Sigue leyendo!
Leer más »Consejos para evitar las manchas en la cara
Llega el verano y a todos nos gusta tomar el sol, pero hay que hacerlo con precaución porque pueden aparecer manchas en la cara. ¿Sabes por qué se producen y cómo prevenirlas? Resolvemos todas tus dudas.
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