Peinados prácticos y trucos para una melena perfecta, ¡incluso en verano!

Peinados prácticos y trucos para una melena perfecta, ¡incluso en verano!

El mes de agosto por fin ha llegado y con él las merecidas vacaciones se hacen realidad para muchos. Si decides pasar tus vacaciones en zonas de costa, a lo mejor alternando los días de playa con la piscina, no olvides cuidar tu piel y, sobre todo, tu cabello. Dedicar unos minutos para mimar tu melena cada día durante las vacaciones hará que tu aspecto sea más atractivo y protegerlos de los rayos UV, la sal, el cloro y el viento. Solo necesitas algunos minutos para aprender estos peinados prácticos y unos trucos para cuidar tu cabello este verano.

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¿Remedios para quemaduras solares? Estos son los más eficaces

¿Remedios para quemaduras solares? Estos son los más eficaces

Para hacer frente al problema de las quemaduras solares, lo más recomendable es evitarlas. Las quemaduras provocadas por los rayos UV son la causa principal del envejecimiento precoz de la piel y pueden dar lugar a problemas más serios como el melanoma. Por eso, la prevención, aunque pueda sonar raro, es el primer remedio y el más eficaz contra este inconveniente. Los pasos para una correcta exposición al sol los puedes repasar en este artículo y, si el daño ya está hecho, intenta actuar lo más pronto para aliviar la sensación de escozor y frenar la inflamación.

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5 ejercicios sencillos para aliviar las piernas hinchadas

5 ejercicios sencillos para aliviar las piernas hinchadas

Con la llegada del verano, muchas personas se sienten más vitales, quizás por el aumento de las horas de luz o por el calor que nos hace pensar en las vacaciones y todas las actividades que nos esperan con amigos y familiares. Para las personas que sufren de una mala circulación, en cambio, esta estación no es de las más agradables ya que el calor acentúa ciertos problemas como las piernas hinchadas.

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¡Feliz día de los abuelos! ¿Qué haríamos sin ellos?

¡Feliz día de los abuelos! ¿Qué haríamos sin ellos?

También los abuelos se merecen una festividad toda para ellos, estamos todos de acuerdo. Muchos han pasado toda su vida trabajando y haciendo sacrificios para mantener la familia y, llegada la edad de la jubilación, siguen cuidando de los nietos. A veces es oportuno parar para reflexionar sobre su papel en la sociedad y darles más a menudo la atención que merecen. ¿Qué mejor momento que el día de los abuelos para agradecerles y dedicarles unos mimos extra?

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Colaboramos con la IV Ruta Minera de Berga

Colaboramos con la IV Ruta Minera de Berga

Seguimos apoyando eventos como este porque nos apasiona el deporte y nos gusta cuidar de la salud de los que lo aman y lo practican. Esta vez, la cita será en Berga el 16 de julio para la IV marcha cicloturista “Ruta Minera”. El nombre de esta prueba ya dice mucho acerca de las peculiaridades del recorrido, pero  en este artículo os desvelaremos más detalles.

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